הטיפים / איך להציב גבולות בדרך חיובית

הילה חביב היא בעלת תואר ראשון בחינוך ופסיכולוגיה, גננת מוסמכת, מדריכת הורים ויועצת שינה לגיל הרך. בנוסף, הילה מעבירה הרצאות בנושאי חינוך, ומנהלת קהילת הפייסבוק – ״הילה על ההורות״. הילה מלווה הורים בתהליכים ליצירת ביטחון הורי, הצבת גבולות, יחסי אחים, תהליכי גמילה, התמודדות עם שינויים משמעותיים כמו מעבר דירה, הרחבת משפחה, פרידת הורים, ועוד. אלו הטיפים של הילה להצבת גבולות בדרך חיובית.

ליצירת קשר עם הילה מוזמנות להיכנס לאתר, לאינסטגרם ולקבוצת הפייסבוק שלה.

היהל חביב מדריכת הורים
צילום: ניר סלקמן

טיפים להצבת גבולות בדרך חיובית

יש הרבה מה לומר על גבולות אצל ילדים, בעיקר שגבול שמוצב נכון, הוא מקור לביטחון עבורם. ילדים צריכים את המסגרת כמעין קיר יציב שיישאר חזק כדי שהם יוכלו להישען עליו. אתם ההורים אחראים ליצירת המסגרת הזו. ברגע שאתם מחליטים על גבול מסוים כמסגרת, לא תמיד קל להציג אותו לילדים. בוודאי שיהיו התנגדויות, יהיו תסכולים בדרך, ולעיתים אפילו התקפי זעם. זהו טבעם של ילדים, אבל אפשר לווסת אותו ולהפחית את ההתנגדויות על ידי הצבת גבולות, כשפועלים בגישת הגבול החיובי. אז איך אפשר לעשות זאת בצורה נעימה?

הקשבה. כבוד הדדי משיגים דרך מתן דוגמא אישית. כשאני מקשיבה לילדים שלי, אני מלמדת אותם להקשיב גם לי. כך, גם כשאני מציבה גבול, אני עדיין יכולה להקשיב לרגשות ולתסכול של הילד, לנחם אותו, ולשמור על הגבול.

עקביות. תציבו את הגבול ותעמדו מאחוריו. אם אמרתם שמשהו הוא אסור, אז תוודאו שהם לא עוברים את הגבול. כשיש עקביות יש למידה, וחוסר עקביות לעומת זאת, מוביל לבלבול ולתסכול. כדי שתצליחו לעמוד מאחורי גבול שהצבתם לילדים, כדאי שהוא יהיה הגיוני עבורכם.

חיזוקים. לא תמיד קל לעמוד בגבולות, לכן חשוב לחזק אותם על הצלחות קטנות. כשהם מצליחים תשבחו אותם. זה יעודד אותם להמשיך לעמוד בגבולות. אם אין הרבה הצלחות בהתחלה, תחפשו מיני הצלחות בפינצטה.

טון רגוע. צעקות לא עוזרות לבסס סמכות. עקביות כן. כשאנחנו מציבים גבול, ככל שנהיה יותר יציבים, רגועים וברורים במסר, כך הוא יעבור בצורה חד משמעית גם לילדים ויהיה להם קל יותר ליישם את הגבול. כשהילדים ינסו להיכנס לוויכוח סביב גבול שתציבו, הישארו רגועים. אל תישאבו למלחמות, וזכרו – אין צורך לשכנע אותם ולא מדובר במשא ומתן.

בחירה. כשאנחנו אומרים מה אסור, חשוב שתמיד נאמר גם מה מותר. גם בתוך מסגרת של גבולות יכולה להיות בחירה, וחשוב שנזכיר להם מה מותר בתוך הגבולות. למשל, אם הגבול הוא שעת השינה, הבחירה יכול להיות בין ספר אחד לשני ספרים לפני השינה.

ליצירת קשר עם הילה מוזמנות להיכנס לאתר, לאינסטגרם ולקבוצת הפייסבוק שלה.

במדור הטיפים מתפרסמות כתבות עם טיפים בנושאים שונים. ההמלצות ניתנות על ידי נשות מקצוע שמתראיינות למגזין, מובאות כלשונן ואין המגזין נושא כל אחריות על תוכן או טיב ההמלצה. לשאלות נוספות מוזמנות לפנות לבעלת העסק. לקריאת כל הטיפים במדור לחצי כאן

יש לך עסק ותרצי לכתוב את הטיפים שלך? אשמח לספר לך על אפשרויות הפרסום במגזין ולשלוח הצעת מחיר. מוזמנת להתקשר או לכתוב לי 053-6065120 / manu.biener.g@gmail.com

* הניוזלטר של מגזין 'מיס מנדלה' ישלח אליך ישירות לדוא"ל עם עדכונים על פוסטים חדשים. את ההרשמה לניוזלטר ניתן לבטל בכל עת.

הספר פינה משלך

סיפורים על נשים ומרחבי עבודה, עכשיו במבצע מיוחד וללא דמי משלוח! הזמינו עוד היום את העותק שלכן...

Facebook comments

השארת תגובה