הטיפים / שמירה על עור הפנים מפני הזדקנות מוקדמת

גל צרור דותן היא קוסמטיקאית בעלת קליניקה לטיפולי פנים בפרדסיה. היא מטפלת במגוון בעיות עור בנשים ובני נוער, בשיטת טיפול ייחודית ובתכשירים קוסמטיים מתקדמים. גל מאמינה שאין אישה לא יפה, כל אחת יכולה לראות את עצמה בעור שהיא תמיד חלמה עליו בעזרת אבחון מדויק, התאמת תכנית טיפול והתמדה. אלו הטיפים של גל לשמירת עור הפנים מהזדקנות מוקדמת.

ליצירת קשר עם גל מוזמנות להיכנס לאינסטגרם, לפייסבוק או לפנות בוואטסאפ שלה.

שמירה על עור הפנים מפני הזדקנות מוקדמת

או בשם המוכר יותר אנטי אייג'ינג. לדבריה של גל, בעבר היה נהוג לחשוב שטיפולים אלו מיועדים לנשים בגיל 40 ומעלה אך היום מבינים שהזדקנות העור מתחילה כבר בשנות העשרים לחיינו. בצעירותנו, תאי העור שלנו היו מתחדשים אחת ל-28 יום ועם הגיל, חידוש כזה מתבצע באופן טבעי אחת לחודשיים-שלושה ולכן נתחיל להבחין בחוסר ברק, גוון אפרורי, קמטוטים ועוד. טיפול נכון בעור מגיל צעיר, יספק לו את החומרים החיוניים שאבדו עם השנים ויבטיח לך דחייה של סימני הגיל ויוביל לעור מתוח, מבריק ובריא.

מים. הם חיוניים לחילוף חומרים וחידוש העור. שתיה מרובה של מים מאטה את הזדקנות עור הפנים ותשמור עליו מהתייבשות בתנאי מזג אויר קיצוניים. בשילוב עם תזונה נכונה ובריאה אנחנו הופכים לאנרגטיים יותר ועייפים פחות, הערנות לכשעצמה כבר תשפיע על עור הפנים שלנו. ההמלצה שלי – הקפידו על שתייה של לפחות כ- 10 כוסות מים ביום.

מקדם הגנה מהשמש. בין אם אתם בהירי עור או כהי עור, בין אם בקיץ או בחורף, בין אם אתם צעירים או מבוגרים, בין אם בהליכה ברחוב או בנסיעה ברכב – קרינת השמש חזקה והנזקים שלה מיידים או מצטברים ולעיתים בלתי הפיכים. העור שלנו זוכר!! כתמים, כוויות, קמטים וכמובן נגעים סרטניים הם חלק מהתופעות שנבחין בהם כתוצאה מחשיפה לשמש. ההמלצה שלי – הימנעות ככל שניתן מחשיפה ישירה וממושכת לשמש, מריחת תכשיר הגנה (50 spf) וחידוש מריחה כל שעתיים, על כל האזורים החשופים כולל צוואר ודקולטה.

חומרים פעילים. בשנים האחרונות גדלה המודעות באשר לשימוש בחומצות. הייחודיות שבהן היא שהשפעתן על העור משמעותית יותר מקרמים המצויים בחנויות הפארם. למרות שלא מעט נשים מוציאות אלפי שקלים על מוצרים רק בגלל הצבע או הריח שלהם במקרים רבים הן ייוותרו ללא שום מענה אמיתי לבעיית העור ולעיתים המוצרים הלא מתאימים אף יזיקו להן. ההמלצה שלי – להקפיד על שימוש בחומרים פעילים כשגרת טיפוח יומיומית אך לא לפני שתתייעצו עם קוסמטיקאית מקצועית אשר עברה הכשרה ותדע להתאים לכם את החומרים לאחר אבחון. לרוב, תכשיר טוב אחד או שניים, עם חומרים פעילים, יספיק וכך גם תחסכו הוצאות מיותרות.

סטרס. החיים שלנו מתנהלים בקצב מהיר, הרצון להספיק, להשיג, להיות ראשונים, ריבוי משימות, חרדות ועוד, כל אלו גורמים לגוף שלנו לחוסר איזון, לפגיעה בנפש, במערכת החיסונית ולשלל מחלות ואף למראה מבוגר יותר. העור הוא הראי של מצב הגוף והנפש. סטרס כרוני פוגע בבריאות העור או מחמיר בעיות קיימות. ההמלצה שלי – תפני לעצמך זמן למה שעושה לך טוב. תאזיני למוזיקה, אל תוותרי על שינה איכותית ורציפה, תמצאי פעילות ספורטיבית מהנה שתצליחי להתמיד בה, תורידי הילוך ו… תנשמי. כל אלו ישחררו הורמונים טובים, יאיצו את זרימת הדם וישפרו את מצב הרוח.

טיפול קוסמטי במכון. הקפידו על שגרה של תור אחד לחודש אשר ישלים ויעצים את שגרת הטיפוח שהותאמה לכם ובכך יוביל לתוצאות הנראות לעין. טיפולים כאלה מאפשרים לקוסמטיקאית שלך עבודה עם חומרים פעילים עוצמתיים, שילוב טכנולוגיה מתאימה ש"תעיר" את השכבות הפנימיות של העור ותזרז תהליכי חידוש, החדרת לחות ושאר חומרים חיוניים. ההמלצה שלי – גשו לקוסמטיקאית מקצועית לאבחון העור שלכם ולהתאמת תכנית טיפול. זכרו, ההתמדה שלכם בתהליך חשובה ביותר להצלחה ולתוצאות המיוחלות.

לסיכום, עור הפנים שלנו אומר עלינו הרבה ומשפיע לא מעט על הביטחון העצמי וההרגשה הכללית שלנו. עור פנים מטופל הוא עור מטופח, בריא ורענן אם רק נעניק לו את מה שהוא זקוק לו, ומומלץ לעשות זאת כבר בגיל צעיר.   

ליצירת קשר עם גל מוזמנות להיכנס לאינסטגרם, לפייסבוק או לפנות בוואטסאפ שלה.