נשים ועסקים / לי וקיים

לי וקיים היא מטפלת רגשית שמלווה אנשים בתהליכי מודעות, התפתחות והגשמה אישיים. מסע חייה הביא אותה להתמחות בטיפול בנושאים סביב דימוי וערך עצמי, משברי זהות ומשברים רוחניים ובשיטות טיפול מהמסורות הרוחניות והשבטיות.

איך העסק התחיל?

"מאז ומתמיד הייתי רגישה וסקרנית מאד מטבעי. היקום, החיים ואנשים ריתקו אותי. יצר הסקרנות שבי הביא אותי להתעניין ולשאול עוד ועוד שאלות על העולם, בניסיון להבין את טבע הדברים ורצון גדול להכיר את הנפשות שפועלות בו. לפני כמה שנים, אחרי שחזרתי מכמה מסעות טובים בעולם, יצאתי למסע קצת אחר – לימודי פסיכותרפיה הוליסטית טרנס פרסונלית. בזכות המסע הזה, הבנתי שעמוק בלב ההוויה והחיפוש שלי, אני רוצה להרבות טוב עם עצמי ועם העולם שמסביבי."

כמה משפטים על העסק

"אני יוצקת את עולמי אל טיפולי פסיכותרפיה בגישה הוליסטית, הדרכות מיינדפולנס ומדיטציה וסדנאות ריקוד שמאניים. כיום אני מטפלת בקליניקה בנתניה ובתל אביב. בין אם זה המפגש הטיפולי, הדרכת מדיטציה או סדנת ריקוד, ישנה הזדמנות להאט את קצב החיים המהיר והסכמה לפגוש את עצמנו לעומק, גם את ההתנגדויות והחסמים אך גם את המרחבים והכוחות הפנימיים שלנו. במפגשים כאלו, ניתנת לנו ההזדמנות ללמוד מחדש על היחס שלנו לעצמנו, לגופנו ולעולם, להתבונן על הסיפורים שלנו מזווית גבוהה ולעבור שינוי עמוק, יציב ומיטיב." ליצירת קשר עם לי מוזמנות להיכנס לאתר, לאינסטגרם ולדף העסקי שלה.

מה מיוחד בגישה שלך?

"הגישה שבה אני מטפלת מבוססת על מפגש ייחודי של פסיכולוגיה מערבית מודרנית וכלים וגישות מהמסורות העתיקות והרוחניות, כמו למשל בודהיזם, שמאניזם ועוד. כך שאנו פוגשים את הסיפורים, החוויות והדפוסים שלנו באמצעות שיח מעמיק, אך גם מתמקדים בחיבור למהות כאן ועכשיו, בשילוב של כלים מעולם המדיטציה והמיינדפולנס, התמקדות בגוף (פוקוסינג), הילינג אנרגטי ודמיון מודרך. בעזרת הכלים הללו אנו מתחברים ברמה יותר חווייתית, שלמה ואינטגרטיבית. אני פוגשת אנשים בגובה העיניים. בגובה הלב. בהתייחסות לנפש, לגוף ולרוח."

שלושה טיפים לנשים עצמאיות

"יציאה לדרך עצמאית מצריכה מאתנו לטפח סבלנות, התמדה והרבה אמונה עצמית. תאמיני בעבודת העומק של השורשים שלך. דברים הם לא תמיד כפי שהם נראים. תני לדרך להפתיע וללמד אותך, בטיימינג המדויק לה."

"לטפח את היצירתיות, להרפות מפרפקציוניזם ולהיות אותנטית. להיתמך בידע הקיים, אבל גם לדעת לשחרר היצמדות ולאפשר לעצמך לא לדעת."

"דאגי למשאבים ולעוגנים שבחיים שלך. זמן לעצמך, לדברים שאת אוהבת, שממלאים אותך, שמזכירים לך מי את מעבר לעסק שלך, את החוזקות שלך, את האיכויות שבך. זמן להשראה."

חוויה מרגשת שהייתה לך כחלק מהעבודה

"עבודה עם בחורה צעירה, מקסימה, אינטליגנטית ומאד רגישה, שלא ידעה להגיד 'לא', לא ידעה להציב גבולות בריאים ולא ידעה אפילו לזהות את הצרכים שלה עצמה מתוך צורך לרצות אחרים וחשש מעימותים, מה שהוביל אותה עם הזמן להימנעויות ולכעס עצור, שהופנה כלפי פנים או יצא החוצה בצורה פסיבית-אגרסיבית. עם הזמן התחקינו אחר הטריגרים, אחר התחושות שצפו בגוף, אחר התוכן המחשבתי והרגשות. למדנו לפגוש אותם ממקום סקרן, פתוח, מאפשר ומכיל. הפנינו את הקשב בחזרה אליה פנימה מה שאפשר לה למצוא את המרכז היציב שבתוכה, את הסמכות הפנימית שלה ולתקשר את עצמה בביטחון ונוכחות בתוך מערכות יחסים."

איך את צומחת ממשברים?

"משבר זו הזדמנות עבורי לגלות בי כוחות וחלקים שחבויים בי כשאני באזור הנוחות שלי. אני מבינה שיש פה הזמנה אוהבת לגדול ולפרש את מה שקורה בצורה מיטיבה יותר, לתרגל שחרור שליטה ושחרור מציפיות שדברים יקרו בצורה מסוימת. כשיש משבר (ויש) זה לא נעים ולא נוח, אבל ככל שאני לומדת לא להיבהל ולהתמסר, נפתחות ונגלות בפניי עוד אפשרויות שלפני כן לא זיהיתי ולא היו על הפרק."

מה את אוהבת בעבודה שלך?

"אני אוהבת שהעבודה שלי שהיא שיקוף של החיים עצמם. היא מלאכת מחשבת ויצירה של יש מאין. זה מאד מרגש להיות עדה ושותפה לתהליכים שבהם אדם פוגש את עצמו באמת, אולי לראשונה בחייו, לומד להכיל את עצמו והופך נוכח ופעיל בעולמו. בעיני, מדובר באחד הדברים המעצימים והמרגשים שאדם יכול לתת לעצמו, ומתנה מופלאה שמסייעת לנו להפוך שלמים עם מסע החיים שלנו ועם מי שאנחנו, בזכות ולא בחסד. זו עבודה שמהדהדת אל חיי האישיים, ובחזרה אל העולם. כמו טיפה שמייצרת אדוות ומזמינה אותי כל הזמן ללמוד, להתפתח ולהישאר ערה ופתוחה מול מה שעולה בהווה."

ליצירת קשר עם לי מוזמנות להיכנס לאתר, לאינסטגרם ולדף העסקי שלה.